菠菜三文鱼卷

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

菠菜三文鱼卷收藏

浏览 134663 收藏 0 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 三文鱼 1块
  • 胡萝卜 适量
  • 柠檬 三片
  • 菠菜 20克
  • 鸡蛋 1个
  • 面粉 适量
  • 黑胡椒 少许

小贴士

提示1,菠菜饼一定不要太软,不然蒸的时候会出汤,影响口感,而且还不成型
三文鱼有非常高的营养价值,蛋白质含量高,DHA还有益于宝宝大脑发育,而且刺少,肉质软嫩。非常适合宝宝使用。