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步骤 1:
全部的食材
步骤 2:
香蕉切段。蓝莓直接倒进料理机
步骤 3:
冰棍取出木柄,掰成块,加牛奶和清水。如没有冰棍可以用冰块替代
步骤 4:
设置料理机,冰沙档位
步骤 5:
瞬间一杯好喝的奶昔做出来了。
步骤 6:
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1,用冰棍做奶昔可以不加糖。如果用冰块可以适量的调整口味。
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