微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
食材准备好。
步骤 2:
红枣洗净。
步骤 3:
放锅里加水漫过红枣煮开后,转小火煮半小时。
步骤 4:
发糕很简单,今天重点说一下,怎么把红枣弄成枣泥? 小贴士 :第①种方法:红枣煮30分钟后,用勺子按压过筛。
步骤 5:
感觉有枣泥过不去的时候,加少量配方中的牛奶,又能很好的过筛了,加2次牛奶,基本就很干净了。
步骤 6:
第②种方法:直接不用煮,用剪刀将红枣剪成一小块一小块,加配方中一半的牛奶量,用搅拌机打成细腻的糊状。优点是:省时,有枣皮最终枣糕颜色更漂亮。缺点是:枣皮没去,不适合一岁半以下宝宝食用。 第③种方法:红枣煮30分钟后,用手直接死去表皮,然后用勺子把枣肉刮下来。
步骤 7:
牛奶稍微加温下,把酵母放入活化5-10分钟。 小贴士 :由于冬天室温低,做发酵类食物的时候把水或牛奶加热下,有利于发酵,但不能太烫,酵母会被烫死,加温到30多度就好,手摸进去有点温热。
步骤 8:
面粉过筛, 将酵母、牛奶、糖放入面粉中,搅拌成面糊。
步骤 9:
模具刷一层油防粘,面糊倒入,抹平。
步骤 10:
放在温暖的地方发酵1-2小时。发酵到2倍大就好。 小贴士 :最常用的发酵方法是:把面糊放烤箱或微波炉这样的小空间中,再放一大碗水,这样既能保证温度,也能保证湿度,冬天一样成功。 那有人问,没有烤箱、微波炉怎么办?烧一锅热水,关火,把面糊放蒸笼上,蒸笼上热水上,这样也一样哦。
步骤 11:
发酵好后,按喜好装饰下,在表面装饰葡萄干和红枣。
步骤 12:
放蒸锅中蒸40分钟,关火后焖5分钟再取出。 小贴士 :6寸的话蒸30分钟就好。
步骤 13:
拿出来就可以切件食用。
步骤 14:
零厨艺的你也可以做出如此诱人滴糕点, 可做辅食主餐,也可做为加餐。发糕还是早餐的好伴侣,配上牛奶或者杂粮豆浆,加点水果蔬菜,一顿丰盛的早餐便好了。 推荐理由:超多红枣,好吃不上火!
营养师妈妈专注于0-3岁宝宝营养辅食。