微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
龙利鱼撒上黑胡椒,盐,用手涂抹均匀腌制20分钟
步骤 2:
不粘锅倒少许橄榄油,将腌制好的鱼煎至双面金黄即可 火候自己掌握,喜欢嫩的就时间短一点,火小一点
荔枝虾球~颜值高的快手菜
蒜苗炒肥肠
荷塘小炒
捞汁手撕鸡
快手减脂餐加运动结合
西红柿炒鸡蛋(番茄炒蛋)
快手减脂餐空气炸锅美食
双椒酱爆肉丁
糖醋藕丁
菠菜炒鸡蛋,清清爽爽,好吃不胖
快手菜#凉拌菠菜
家乐快手菜-香锅牛蛙
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
果酱奶油面包