青蛙西蓝花泥的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好食材，西蓝花提前用淡盐水浸泡清洗干净。

• 步骤 2：

  锅里加清水煮沸放入洗净的西蓝花，倒入少许有机橄榄油，煮大约1分钟。

• 步骤 3：

  西蓝花控干水捞入容器中，加入少许有机婴幼儿酱油。

• 步骤 4：

  用料理棒打成泥。

• 步骤 5：

  用勺子将西蓝花泥在盘子里堆一个圆形。

• 步骤 6：

  上面放上两个鹌鹑蛋眼睛。

• 步骤 7：

  樱桃切两片做红脸蛋。

• 步骤 8：

  黑芝麻酱画出眼睛，嘴巴等。

• 步骤 9：

  画出小蝌蚪。

• 步骤 10：

  可以享用了。