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步骤 1:
苋菜挑选稚嫩的叶子,洗净;
步骤 2:
皮蛋去壳,切块;
步骤 3:
煮开水,下点盐和食用油,下苋菜;
步骤 4:
苋菜断生即捞起,沥干水分;
步骤 5:
放进碗中;上。
步骤 6:
锅中热油,下蒜片与姜丝;
步骤 7:
煸炒出香味,加入上汤;
步骤 8:
煮开,下皮蛋;
步骤 9:
再次煮开,加点盐调味,所有食材连汤汁淋在苋菜
上汤可以是猪骨汤也可以是鸡汤;苋菜老了就不好吃,挑选苋菜时,要以手指能轻易掐断为准,挑选嫩茎嫩叶嫩茎。