牛奶蒸蛋

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浏览 52932 收藏 2 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 牛奶 110g
  • 鸡蛋 1个
  • 半小勺
  • 黑芝麻 适量

小贴士

黑芝麻粉可以多打磨一些,做主食,拌粥吃都是非常香的。
糖量可以适当调节,不要太多,觉得微甜最好。
黑芝麻粉可以用白芝麻粉等替代,或者不放。

土豆丝卷饼1 2017年12月07日发布
宝宝健康饮食从小开始。1岁以上的婴儿当然要适当添加辅食了,这道菜营养均衡、食材细软,很易婴儿食用,同时这道菜营养全面,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及维生素A、维生素B2、维生素D等多种营养素,这些是婴儿生长必不可少的营养素,可促进大脑、骨骼的发育。
准妈妈们动手吧~
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