煎鱼,煮鱼吃得多了,你吃过砂锅烤鱼吗?你肯定会说我在骗你,砂锅怎么能烤鱼呢!是的,一般砂锅确实不能烤鱼,但是我用的是坤博黑乐砂锅,一个能烤出满屋飘香的烤鱼的砂锅。
今天的黑乐砂锅烤罗非鱼好吃得连鱼里的辣椒油都被拿来拌面。全家人一直推荐的好吃得没朋友的烤鱼。做法也特别简单,现在跟我一起学做起来吧
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步骤 1:
罗非鱼洗净
步骤 2:
葱花等调味料准备好
步骤 3:
调味料除葱花,其他食材混合,把鱼放入调味料里腌制最少2小时(每个半小时记得翻面哦,这样腌制才均匀入味)
步骤 4:
玉子烧倒入适量油,把腌制鱼的调料:八角,花椒,姜片,蒜头和葱花一起爆香,制成香油
步骤 5:
新品黑乐砂锅冲洗干净(不能泡洗),沥干,备好3张锡纸和一个烤架
步骤 6:
用一张锡纸包裹好烤架放入黑乐砂锅里
步骤 7:
腌制好的鱼,用之前制成的香油刷两面
步骤 8:
剩下的锡纸折好放在烤架上面,贴合锅体并把高出锅的锡纸往外翻压,把刷了油的罗飞鱼放入黑乐砂锅里
步骤 9:
盖上盖子,大火烤
步骤 10:
15分钟后用锅铲辅助翻面(太粗暴把鱼皮也铲掉了)继续大锅烤15分钟
步骤 11:
玉子烧再次热起来,放一勺麻辣香锅粉,把之前剩下的香油和香锅粉一起再次热一下,然后淋在烤好的罗非鱼上即可上桌了
步骤 12:
好好吃的砂锅烤鱼,值得试试哦
步骤 13:
美味
步骤 14:
成品
步骤 15:
成品
1、 鱼不要买太大,腌制和烤起来都比较容易
2、 腌制的时间一定要长一点,这样鱼肉才入味
3、 腌制过程中要半小时左右翻面一次。这样腌制才更均匀