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步骤 1:
把胡萝卜去皮切段,放入合适的容器中,隔水蒸15分钟,把胡萝卜蒸熟。
步骤 2:
把胡萝卜段加少量水,用料理机打成泥。
步骤 3:
在面包桶中倒入120克的胡萝卜泥,剩余的胡萝卜泥可以给宝宝吃,或者用来做别的料理。
步骤 4:
在胡萝卜泥上加入200克面粉,面粉顶部掏一个洞,加入3克酵母。
步骤 5:
把面包桶卡入柏翠面包机,启动15“imix”程序,把三种食材揉成光滑不粘手的面团。因为胡萝卜泥含水量不同,面粉的吸水性不同,请根据实际情况调整胡萝卜泥和面粉的量。
步骤 6:
面团揉好后,盖上保鲜膜,进行基础发酵。
步骤 7:
发酵至两倍大,用手指蘸面粉在面团中间戳一个洞,不回缩不塌陷就发酵好了。
步骤 8:
把面团放到揉面垫上排气,揉出气体,搓成长条。
步骤 9:
把长条用刮面板分成10份,不要精确到完全一样大,有大有小更符合实际。
步骤 10:
每个面剂子分别揉圆。
步骤 11:
取一块干净的毛巾,浸湿后拧干,把圆面团包住,定一下形。
步骤 12:
借助毛巾让表面出现类似橘子的纹理。
步骤 13:
全部用毛巾裹过之后,用牙签在面团顶部如图压出橘子的纹路。
步骤 14:
把馒头放入蒸锅中,盖上盖子饧一会儿,不要太久,十几分钟就可以,避免发太大纹理消失。然后蒸15分钟关火,闷5分钟揭盖,出锅。
步骤 15:
顶部插上橘子叶,完成,是不是很逼真?
步骤 16:
去买橘子的时候选择带叶子的,然后用剪刀剪下来,洗净,用厨房纸擦干水分或晾干,就可以插到馒头上了。
步骤 17:
掰开看看,真的是馒头哦。
1.因为是作为宝宝的辅食,所以面粉里没有加糖,就是胡萝卜的原味。如果成人或大儿童吃,可以根据个人口味适量加一些糖,也有助于发酵。
2.10个月以上的宝宝就可以吃,作为手指食物,也可以掰成小块,泡在汤里吃。