小宝宝都喜欢吃米面食,写了个快手的面疙瘩汤,可以拯救下不会做面食的麻麻,这个超级简单快手还易于消化,搭配些蔬菜和肉,能够满足宝宝一顿饭的营养需求,图中的菠菜没有切碎,为了摆拍好看,给宝宝吃一定要切碎。
适用于8个月+的宝宝
微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
面粉用中筋就可以了,放入碗里备用
步骤 2:
菠菜切掉根部,根部不好嚼还不易于消化
步骤 3:
切后的,备用
步骤 4:
猪肉去筋膜剁碎
步骤 5:
锅内加入一勺油,
步骤 6:
油温上来后加入猪肉,翻炒至变色即可
步骤 7:
盛出备用
步骤 8:
烧开水,取出60ml加入面粉,一边加一边画圈搅拌
步骤 9:
这是搅拌完的面疙瘩,小宝宝吃的话面疙瘩要更小一点
步骤 10:
锅内加水,
步骤 11:
水开后加入肉沫
步骤 12:
再次开起后加入面疙瘩,可以在进锅前整个形,小宝宝的面疙瘩汤要更小一点
步骤 13:
加入菠菜,一定要切碎,
步骤 14:
菠菜烫熟捞出即可,之前面疙瘩就是开水烫的,不需要煮太久。
猪肉菠菜可以换成任意搭配,也可以搭配点牛肉丸虾丸什么的,