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步骤 1:
把梨削去外皮
步骤 2:
切成丝或是用料理机打成泥都可以
步骤 3:
罗汉果洗净
步骤 4:
把罗汉果掐烂加入冰糖、水一起煮,放两片姜进去一起煮
步骤 5:
煮到汤汁浓稠就可以了
步骤 6:
把渣过滤出来
步骤 7:
冷之后加入蜂蜜,用密封并装起来放冰箱冷藏,喝的时候用温水冲即可。
梨润肺,枣补血,姜暖胃,蜜养神,乃一道秋季滋补良品。
尤其适用于抽烟喝酒又不爱喝水的人,清肺润肺、养胃和胃。
美容暖身,滋阴润肺,通便清火,女性佳饮。