月龄6m增强抵抗力的番茄山药米糊

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月龄6m增强抵抗力的番茄山药米糊收藏

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所需食材

  • 山药 一小段
  • 番茄 一个
  • 米糊 适量

小贴士

1、番茄要选完全成熟的,千万不能选有点绿的哦
2、山药要选这种粉粉的山药,有一种粗的山药是脆脆的不适合蒸哦
3、第一次吃要先排除单种食物孩子是否过敏再进行搭配食用
4、山药容易变黑,推荐使用陶瓷刀,普通刀切块后要放入水里浸泡,山药碰到铁锅也会变黑哦

小小纪念旅行 2017年12月10日发布
#小小辅食日记#番茄本身味道酸酸甜甜,做进米糊里味道会很好,而且番茄有开胃消食的作用。而且可以提高免疫力,对消化不良有一定的作用。
山药本身就是药食同源的食物,可以健脾养胃,还可以润肺止咳。
今天把山药跟番茄都做进了米糊里 营养加倍,口味也更丰富哦
适合月龄:6m
材料:山药一小段 番茄一个 米糊适量
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