零难度,土豆瞬间好吃十倍的新吃法,好吃又补钙!

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零难度,土豆瞬间好吃十倍的新吃法,好吃又补钙!收藏

浏览 50858 收藏 323 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 土豆 1个
  • 玉米粒 30克
  • 大孔原制奶酪 15克

小贴士

添加要领:
● 今天这个小饼口感软糯,一抿即烂,只要宝宝适应了半固体的辅食,即使咀嚼能力较差也能尝试添加哦。

● 食材我们可以随意替换,土豆可以替换成山药、红薯、紫薯等,玉米也可以用不同的肉类或者蔬菜代替。每次选用的食材都能做一些更替,避免宝宝久吃生腻,营养也会更加均衡。

黄妈说:
之前有妈妈跟我反应,很多小饼都有鸡蛋和面粉,可有的宝宝对这些食材过敏,只能干看不能吃了。大家的留言我都有看到,所以这次在设计食谱时,我特地考虑到了这一点,没有用鸡蛋和面粉。

宝宝辅食微课堂 2017年12月11日发布
流心土豆饼 参考月龄:12M+ 土豆的口感细腻软糯、味道香甜,是大多数宝宝的最爱,但很多妈妈只是把土豆简单的捣成泥就给宝宝吃了,做法太单一。今天推荐一种新的吃法—流心土豆饼,黄灿灿的外表,外焦里嫩的口感,咬一口还能拉出长长的奶酪丝,幸福感爆棚~!
这款小饼不但做法简单,食材的搭配也非常营养和美味。我在馅料中加了一点玉米粒和奶酪,让原本微微鲜甜的土豆饼,多了一份玉米的清甜和奶酪的浓香,咬上一口,保证让宝宝瞬间食欲大开!
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