【小森妈妈菜谱】冬季滋补-经后调理阿胶汤

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所需食材

  • 阿胶 适量
  • 红枣 适量
  • 桂圆 适量
  • 枸杞 适量
  • 鸡蛋 1个
  • 红糖 适量

小贴士

月经期间不服用。
高血压者、孕妇、儿童勿服。
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微信:cola8415

小森的妈妈 2017年12月11日发布
阿胶对女性来说,是一种滋补好物。
上次的阿胶饮菜谱发出,有小姐妹问我,不想喝中药味浓的,能不能有一款稍微好入口一些的阿胶饮选择。
这次推荐一道口味好,适合经后调理滋补的阿胶汤,姐妹们在月经干净后吃,每天吃1次,可以连续吃4-5天,补血之余也能帮助改善女性手脚冰凉的情况。
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