芋儿烧鸭

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芋儿烧鸭收藏

浏览 148001 收藏 1 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 麻鸭 一只
  • 芋头 500g
  • 姜片 20g
  • 大蒜 30g
  • 料酒 15g
  • 郫县豆瓣酱 15g
  • 香叶 3片
  • 冰糖 5g
  • 生抽 10g
  • 老抽 3g
  • 食用油 适量
蓝冰滢 2017年12月11日发布
芋儿烧鸭,这是一道四川湖南湖北等地区冬天常吃的家常菜。特别适合冬天进补。芋头有补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓的功效。
而鸭子有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰的作用。这两种食材搭配在一起,又不担心吃了会上火。
这道菜里面的且芋头可以当主食食用连饭都省下了,吃完了温暖又有饱腹感。赶紧来试试吧~
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