大多数宝宝都不爱吃蔬菜,为了让宝宝多吃蔬菜,天天给蔬菜换装。这款汤,就是不吃菜,光渴汤也很营养。
适合月龄:12月+
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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
胡萝卜切片
步骤 3:
黄瓜切片
步骤 4:
香菇切片
步骤 5:
鸡蛋打散
步骤 6:
葱放油锅爆香
步骤 7:
放入萝卜和香菇翻炒
步骤 8:
加300毫升开水,加盐煮沸
步骤 9:
放入菠菜
步骤 10:
小火加入蛋液
步骤 11:
淋上香油出锅
1.菠菜根部我是切掉了三厘米
2.加蛋液速度不要快,慢慢转圈,这样出来的就是蛋花