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步骤 1:
鲜虾去壳开虾背去虾线
步骤 2:
豆腐切小块,这里用的冻豆腐,买回来吃不完的豆腐冻起来就可以得到,成品会有很多空洞,吸收汤汁非常好吃。
步骤 3:
热锅,倒入适量的食用油,放入姜丝爆香,下锅爆炒几秒
步骤 4:
倒入料酒和酱油翻炒变色
步骤 5:
倒入豆腐翻炒均匀,豆腐会出少量的水份
步骤 6:
加入半碗清水翻炒煮沸即可加入盐调味,再加入甜红椒翻炒片刻即可
步骤 7:
这菜的汤汁都可以让宝宝吃很多饭哦
虾仁火腿披萨
三鲜小笼包
低脂虾仁西红柿豆腐豌豆杂
土豆披萨
虾仁南瓜烧麦
春初早韭,割一把头茬的韭菜,做个馅饼解解
时蔬芝士吐司杯
儿童南瓜汉堡
【高蛋白减脂】黑椒荞麦面
清脂减肥餐_凉拌虾仁丝瓜
三鲜馅馄饨
营养丰富的番茄鲜虾肉丸鸡蛋面
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼
香蕉松饼