田园排骨粥

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所需食材

  • 精排骨 5-6块
  • 香菇 一个
  • 胡萝卜 一段
  • 青菜 一颗
  • 半勺
  • 核桃油 适量
  • 大米 半碗

小贴士

1、除了排骨以外也可以买大骨头熬汤来煲粥
2、此款粥九月以上宝宝也可以吃,直接用辅食机把煲好的粥打成泥就可以了

凡妈小厨房 2017年12月12日发布
田园粥是我经常做的一款辅食,简单又有营养。从宝宝8个月开始就经常煲各式各样的田园粥,宝宝也很喜欢,所谓的田园就是指当季蔬菜。如果单单只用蔬菜煲粥,粥就没有那么香,所以我都是用排骨或者骨汤来煲粥,这样不仅增加了粥的香度,更是增加了粥的营养。排骨一定要选择精排,精排肉质更加细嫩,宝宝吃起来也能大快朵颐。
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