辣辣炒鸡胸碎

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辣辣炒鸡胸碎收藏

浏览 124897 收藏 2 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡胸肉 100 g
  • 青红辣椒 各1个
  • 鸡蛋 1个
  • 洋葱 半个
  • 葱姜蒜 少许
  • 适量
  • 鸡精 少许
  • 少许

小贴士

锅最好用不粘锅,可以不放油,对于减肥更有利!