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、鸡蛋我是从保鲜室拿出的,这样蛋白蛋黄容易分离,蛋白也更容易打发。2、蛋白一定要打发到位,不到位就容易塌陷。3、在拌面糊时一定不能搅拌,速度稍微快一点翻拌,避免消泡。4、一般打蛋白时烤箱就可以预热了。5、至于温度,自行调节,我试120℃-180℃,最后发现适合160℃。