山药红枣糕

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浏览 193861 收藏 44 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 铁棍山药 半根
  • 红枣 8个

小贴士

铁棍山药更绵软,适合小宝宝哦

思思小妹妹 2017年12月13日发布
辅食:红枣山药糕
适龄:8M+
食材:铁棍山药50克、红枣8个
工具:蒸锅、保鲜袋、擀面杖

营养价值:
棉棉的山药加上香甜的红枣,
口感很赞,几乎所有宝宝都爱吃~
山药含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素
等多种营养成分还含有淀粉酶、
多酚氧化酶等物质,
有利于宝宝脾胃消化和吸收。

红枣被称为“天然维生素丸”,
自古就是养生佳品。

制作简单
营养丰富
口感香甜
是一道非常理想的宝宝辅食
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