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步骤 1:
大米泡水一小时
步骤 2:
切腊肠准备西兰花
步骤 3:
西兰花焯水
步骤 4:
塔吉锅用油涂抹一下
步骤 5:
把米放入锅中滴几滴松茸油
步骤 6:
大火烧开中火焖7分钟
步骤 7:
七分钟后
步骤 8:
铺腊肠
步骤 9:
打上一个鸡蛋
步骤 10:
放上西兰花,小火三分钟后再焖10分钟,
步骤 11:
生抽,豉油,香油,糖调成汁浇在饭上,拌匀就可以吃了
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