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步骤 1:
先将买来的乳鸽洗净放入炖盅,加入备好的药材。
步骤 2:
加入适量的水。
步骤 3:
隔水炖煮了四个小时,汤真的很鲜甜,不错噢,很美味
我国民间有“一鸽胜九鸡"的说法。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。在秋冬多喝鸽子汤,可以增强体质,增加皮肤弹性,改善血液循坏,让你冬天也美美的。