三菜一汤logo
注册 登录
三菜一汤logo
  • 首页
  • 最新菜谱
  • 菜谱分类
    • 快速导航
      全部分类 热菜凉菜汤羹主食小吃家常菜泡酱腌菜西餐烘焙烤箱菜饮品零食火锅自制食材海鲜宴客菜素食清真菜
      特色菜谱
      烘焙
      素食
      早餐
      下饭菜
      快手菜
      家常菜
  • 食材大全
  • 米其林指南
蒜茸秋葵

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

蒜茸秋葵收藏

浏览 139758 收藏 161
尖尖_实验室 2017年12月15日发布

所需食材

  • 秋葵 400克
  • 大蒜 3瓣
  • 盐 少许
  • 油 少许
  • 糖 适量
  • 海鲜酱油 1大勺
  • 蚝油 1大勺

蒜茸秋葵的做法步骤

  • 步骤 1:

    秋葵焯水后,过冷水沥干摆盘备用

  • 步骤 2:

    锅内热油,下入蒜茸炒香

  • 步骤 3:

    依次放入调味料做成酱汁,淋在第一步的秋葵上即可

相关菜谱
秋葵
大蒜
海鲜
蚝油

日式蔬菜沙拉—“中粮我买,我是大美人”

低卡减脂!干煎秋葵酿虾滑,营养又美味

虾仁意面 做法简单 自己做的料足 超级

《快与慢》便当

虾仁蒸滑蛋

芝士香肠吐司卷

虾滑酿秋葵

低脂减肥菜❗快手又好吃的凉拌秋葵❗

秋葵炒牛肉--快手菜

秋葵山药绣球

夏日轻食/秋葵拌虾仁

秋葵炒鸡蛋

热门菜谱

【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤

白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康

米椰烧面包,又名【鸭子的奶】

潮汕传统名菜-金不换炒薄壳

【宝宝辅食】自制酱香饼

杭州人学做南昌瓦罐汤

烧椒茄子

果酱奶油面包

让做饭更容易!
团队招聘 美食达人 关于我们 意见反馈 服务声明 管理员邮箱:admin#3cai1tang.com
2016-2025 三菜一汤 保留所有权利 技术支持 加敏加 - 浙ICP备17013507号-3