圣诞花环西兰花沙拉的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好食材，西兰花一个、橄榄油两滴、草莓一颗、葡萄干10颗、黑加仑10颗、腰果8颗、紫洋葱适量、松子8颗、蕃茄酱1/2汤勺、沸腾的开水700ml、水适量。

• 步骤 2：

  焖烧杯内注入沸腾100度开水。 （此款热水壶、焖烧杯为膳魔师小红帽系列产品）

• 步骤 3：

  摇晃均匀，进行预热五分钟。

• 步骤 4：

  将西兰花分成小朵，入容器内。 焖烧杯内预热的热水倒入西兰花内，将西兰花进行预热降水倒掉。

• 步骤 5：

  西兰花装入焖烧杯内，加两滴橄榄油，注入沸腾100度开水 盖上盖子焖5分钟。

• 步骤 6：

  焖烧杯内热水倒掉

• 步骤 7：

  西兰花入容器内进行冷水浸泡

• 步骤 8：

  沥干水份，入容器内备用

• 步骤 9：

  草莓切片用模具压出形状备用。紫洋葱切丝备用。

• 步骤 10：

  沥干水份的西兰花进行装盘，摆成一个圆形。

• 步骤 11：

  装点草莓、紫甘蓝、以及干果坚果。

• 步骤 12：

  漂亮的圣诞主题西兰花花环沙拉就做好了。

• 步骤 13：

  搭配上一碟番茄酱陪着吃更好吃哦。