香菇炒鸡胸 by 微微0214 - 菜谱

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浏览 8943 收藏 0 时间 10~30分钟配菜(中级)

香菇在炒之前先焯下水，这样可以缩短炒制的时间，但是焯水后一定要把水沥干，香菇炒的过程中也会出很多水的！

微微0214 2017年12月15日发布

健身减肥要多吃蛋白质，少吃脂肪，鸡胸是蛋白质含量较多，脂肪含量较少的比较便宜的好东西！但是鸡胸肉比较柴，所以每天都要考虑怎么做就好吃了！这道香菇炒鸡胸，不仅鸡肉不柴，而且鸡肉里还有香菇的香味，真的特别好吃，特别下饭！

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