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步骤 1:
里脊肉洗净切丝。放入鸡粉
步骤 2:
放入料酒、玉米淀粉、盐
步骤 3:
搅拌均匀后腌制15分钟
步骤 4:
各种颜色椒,各取1/3洗净
步骤 5:
切成丝备用
步骤 6:
蟹味菇摘除干净。洗净,并剪成两段
步骤 7:
水烧开,放1小勺盐,放入蟹味菇焯一下.
步骤 8:
水煮开即可取出蟹味菇。沥干水份备用
步骤 9:
锅内放“金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 ”,烧热。
步骤 10:
放入腌制好的里脊肉丝,翻炒至变色
步骤 11:
出锅备用
步骤 12:
锅内再次放“金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 ”适量.
步骤 13:
油锅烧烫后放入蟹味菇翻炒
步骤 14:
再放入青椒红椒黄椒丝翻炒
步骤 15:
放入肉丝翻炒。再放少量水,翻炒两分钟左右
步骤 16:
出锅前放少量生抽,根据自己口味放置盐。翻炒均匀,出锅
步骤 17:
成品
步骤 18:
做法简单,味道鲜美
炒制里脊肉丝时所用的金龙鱼菜籽油少量即可,且油温不宜太高。
炒制蟹味菇时所用的金龙鱼菜籽油稍多一点,且油需烧烫。我是烧到油锅微烟起放入蟹味菇翻炒的。