奇异果酸奶杯

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奇异果酸奶杯收藏

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所需食材

  • 奇异果 1个
  • 奶油奶酪 40克
  • 酸奶 80克
  • 15克
  • 蛋白糖 6颗

小贴士

酸奶杯做好后放入冰箱冷藏,风味更佳。

迷迭香Rosemary 2017年12月15日发布
往常吃过的酸奶杯,会把各式水果、坚果简单的撒在酸奶表面,不是先把酸奶吃完剩下水果,失去水果应有的搭配作用;就是水果吃完了剩下单调的酸奶,风味上大打折扣。于是,水果堆叠的酸奶杯应运而生了!
冬季坐在温暖的家中,又或是酣畅淋漓的吃完火锅,会时不时想吃一口冰的。这时做一份奇异果酸奶杯,既不像冰激淋那样寒气满满,热量也更低,口感却比前者丰富了不少。冬季有了它,被暖气包围的燥热的心也瞬间降了温
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