你通常是怎么吃土豆的?炒成丝,炖成块,还是拌成土豆泥?今天我们才不这么无聊地吃土豆!土豆丝做成早餐饼怎么样?再加上培根和鸡蛋,简单快捷的培根土豆丝饼就是一道营养满满的元气早餐,一口土豆一口肉,美味又管饱。
编编记得以前学校食堂里的阿姨喜欢做这个饼,既营养又实惠,分量也很足!土豆含有大量的淀粉和蛋白质,又易于消化吸收,在欧美国家土豆早就成为了第二主食,这次又增加了培根,土豆和肉肉的完美CP,绝对给你最满足的早餐。
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步骤 1:
土豆、胡萝卜擦丝,打入两个鸡蛋,加盐、黑胡椒搅拌均匀,备用。
步骤 2:
培根打底、准备煎蛋饼。
步骤 3:
把搅拌均匀的蛋液胡萝卜土豆丝倒入,铺满平底锅。
步骤 4:
关火翻锅,用余温把蛋饼焖熟。
若培根色泽鲜明,肌肉呈鲜红或暗红色,脂肪透明或呈乳白色,肉身干爽、结实、富有弹性,并且具有培根应有的熏肉风味,就是优质培根。反之,若肉色灰暗无光、脂肪发黄、有霉斑、肉松软、无弹性,带有黏液,有酸败味或其它异味,则是变质的或次品。