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步骤 1:
羊肉切块放入冷水锅中。烧开瓢出沫子
步骤 2:
再放入调理:地椒 花椒 姜片
步骤 3:
胡箩卜洋葱切丁(稍微大一点)清油入锅翻炒至八成熟加少量盐 花椒粉 根据情况也可以点十三香
步骤 4:
把炒熟的胡箩卜 洋葱丁铺在锅底 再放上煮熟的羊肉,最后把米均匀的铺在锅中
步骤 5:
将刚才煮羊肉的汤缓缓倒入锅中莫过米为准,根据口感微调汤量
步骤 6:
电饭锅蒸熟米饭后搅拌均匀(可等米饭蒸熟后再闷一会儿)
步骤 7:
最后一碗香喷喷的手抓就完成了
我们这里没有用孜然,陕北正宗的地椒给这饭加了不少分,没膻味还很香。注意:一定要先煮好羊肉,将沫子瓢去后再放调料煮羊肉。另外,洋葱丁也要切大一点,免得饭蒸熟就好不到了