唯美水晶紫薯卷#柏萃辅食节-辅食添加#

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

唯美水晶紫薯卷#柏萃辅食节-辅食添加#收藏

浏览 172144 收藏 1 时间 30–60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 适量
  • 紫薯 2个
  • 西米 200克
  • 蜂蜜 一勺
  • 开水 20克
  • 桂花 一把

小贴士

和面要用热开水才能成团

铿锵玫瑰甜甜妈妈 2017年12月16日发布
我家宝贝挺爱吃紫薯的,紫薯是一种很健康的食物,营养丰富,特别适合小孩子品尝呢。紫薯的颜色艳丽,谁不喜欢它呢?它富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞,维生素C 可使胶元蛋白正常合成, 防治坏血病的发生, 花青素是天然强效自由基清除剂
热门菜谱