双色泡芙

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浏览 36374 收藏 11 时间 30–60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 低筋面粉 50克
  • 无盐黄油 40克
  • 白砂糖 5克
  • 鸡蛋 1个
  • 清水 80ml
  • 紫薯 30克
  • 芋头 30克
  • 牛奶/配方奶 50ml
闽南食客 2017年12月16日发布
双色泡芙:
①月龄:12月龄以上
②营养小知识:奶油(动物奶油)当中主要的营养成分是饱和脂肪,长期或大量食用对宝宝的健康无益。如果我们在外面买到的是含有反式脂肪酸的植物奶油,则会对宝宝的身体造成伤害。所以宝妈们可以用其它食材来代替奶油,比如有着香甜味道和软糯口感的紫薯、芋头、南瓜、红薯等等加上牛奶或配方奶粉一起调和,不但美味而且更加健康。
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