冬日里会多吃些肉内增加热量，这道菜可以解油腻软化血管，颜色鲜艳营养丰富！
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步骤 1：
西芹胡萝卜切丁开水煮一分钟，捞出过凉水备用。
步骤 2：
黑木耳泡发后煮3分钟焖一会捞出凉水泡着备用。
步骤 3：
普通原味腰果备用
步骤 4：
锅里烧热油爆香蒜粒倒入混合好的菜盘。
步骤 5：
生抽香醋倒入放少许盐拌匀。
步骤 6：
最后装盘一道美丽健康的菜完成！
这道菜做起来简单方便营养丰富，常吃对身体健康有益，各位可以做起来！
