胡萝卜富含具有造血功能的胡萝卜素和铁元素，能预防孕期贫血，还能，帮助产后妈妈恢复体力，提高免疫力，提供乳汁质量，对于宝宝来说，胡萝卜中含有丰富的维生素a，对视力发育很有好处，宝宝食用胡萝卜能通便，增强免疫力。
但准妈妈长期大量食用胡萝卜，新生儿容易患上胡萝卜素血症，因此要注意适量。
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增强免疫力 胡萝卜鸡蛋饼收藏
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切墩(初级)
所需食材
- 胡萝卜 适量
- 鸡蛋 1个
- 葱花 少许
- 盐 适量
- 水 适量
- 面粉 适量
- 黄瓜 适量
增强免疫力 胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤
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步骤 1：
准备食材 黄瓜 鸡蛋 胡萝卜 葱 面粉。
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步骤 2：
把胡萝卜 黄瓜 鸡蛋 葱放入料理机中，打磨成糊。
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步骤 3：
打磨好的食材放入容器内，加入适量的水面粉，（一岁以内不需要加盐）盐搅拌均匀！
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步骤 4：
锅内放油，油热后放入食材，摊成一张薄薄的饼。
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步骤 5：
烙至双面金黄。
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步骤 6：
卷成卷，切成小块儿。
