叉烧,蜜汁叉烧,味道自然是棒棒哒。
肉采用梅花最好,里脊为次。
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步骤 1:
梅花肉浸半小时浸出血水,其间换次水。
步骤 2:
肉冲洗干净,稍稍挤下水份,加入所有调料。
步骤 3:
我忘买姜,放了点姜粉。 所以调料放好后抓匀,抓数分钟使之更易入味。 盖保鲜膜冷藏至少半天。
步骤 4:
腌制好的肉拿出来,烤箱预热200度。 拿一个小碗,加入蜂蜜和老抽各1大勺,调匀。
步骤 5:
肉平铺在烤架上,蘸取小碗内的蜂蜜老抽调料刷上一层。
步骤 6:
下面接垫上锡纸的烤盘,烤20分钟,拿出翻面,刷层调料,再烤25分钟。
步骤 7:
稍降温至不烫手,切片食用。