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步骤 1:
根据个人口味备好食材;
步骤 2:
将五花肉洗净切长块,约8公分长,香芋去皮切与肉同样大小的块,长8公分,厚1公分,大葱切段,老姜洗净切片;
步骤 3:
起锅,水沸后放入五花肉,中小火煮熟10分钟后,捞出控干水,高汤不要倒,表面的泡沫捞出去掉,留做他用;
步骤 4:
用牙签再五花肉表面插几个孔;
步骤 5:
用生抽、老抽、白酒混合在一起,擦抹五花肉表面;
步骤 6:
起油锅,油温6成时,放入抹了白酒、生抽、老抽的五花肉,炸至五花肉表面呈金黄色起小泡时,迅速捞出,香芋片下油锅,3分钟内迅速捞出备用;
步骤 7:
前面的高汤烧开,放入炸至金黄色的五花肉,转小火加入料酒和大葱、老姜、八角、桂皮、草果、花椒、白胡椒、干红椒煮半小时,捞出放凉;
步骤 8:
五花肉切成大小、厚度均等的肉,长8公分,厚1公分,一块五花肉一块香芋码好,整齐的放入碗中,肉皮朝下;
步骤 9:
用小碗将生抽、老抽、蚝油、料酒、南乳、鸡精、盐调成糊状,均匀的淋再五花肉的表面,放锅中蒸30分钟,后表面撒少许鸡精(大火转小火慢蒸);
步骤 10:
蒸好的五花肉反扣到盘中,撒上葱花点缀;
步骤 11:
香芋扣肉可以上菜了。
1、五花肉表面用牙签插孔,方便入味;
2、炸肉的时间很讲究,时间长短决定了后面肉皮的口感;
3、慢蒸的五花肉肉质更软更香有弹性,如果赶时间可以用高压锅压10分钟就可以了;
4、五花肉油炸后捞出,立即放入加热的高汤中熬煮,不要等放凉了再放入,这样的目的是让肉皮起泡更好。
我们这儿有个俗语:大肉方能过冬。嘴里喊着减肥减肥,但看到燕子妈妈端出一盘热气腾腾的香芋扣肉,油亮油亮的肉啊!先吃一块香芋过过嘴瘾,香浓的芋香瞬间充满整个口腔,粉粉地在口中化开,太棒了!
默默告诉自己,只吃一块肉,肥瘦间隔的五花肉,一口下去,肉质经过长时间的蒸煮,软滑Q弹,香料都已经全部浸入肉里,一块吃完,满满的满足感!再吃一块,吃饱了才有力气减肥!