炒洋葱

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炒洋葱收藏

浏览 65265 收藏 65 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 洋葱 1个
  • 孜然粉 1茶匙
  • 生抽 1汤匙
  • 料酒 1汤匙
  • 胡椒粉 1茶匙
  • 适量

小贴士

1. 将洋葱放进冰箱冷藏后切,可以减少对眼睛的刺激。
2. 洋葱要大火快炒出锅,口感才好。

迷迭香Rosemary 2017年12月18日发布
周一繁忙的工作结束,只想回家吃顿舒服顺口的白粥晚餐。一边煮上白粥,另一边我们花10分钟,用一棵洋葱,来做一道让大家爱不释口的下粥小菜。只需加入生抽和孜然粉,大火爆炒出的洋葱的糖分就会被逼出来,散发出的洋葱特有的焦糖风味。
简单的一盘炒洋葱,不仅风味极佳,冬季食用对身体十分有益。富含的杀菌素不仅杀菌、抗感冒,还能促进肠胃蠕动,刺激食欲和帮助消化。配上一碗热腾腾的米粥,舒服没有负担的好吃!
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