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步骤 1:
菠菜切碎备用,面粉先加水调匀,再加入鸡蛋打散炒匀。再加入菠菜拌匀。
步骤 2:
热锅热油,油适量,倒入面糊转动锅子。
步骤 3:
小火煎至两面金黄即可
步骤 4:
菠菜补铁补血,多吃眼睛好。
步骤 5:
小朋友很适合吃。
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