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步骤 1：
煮熟玉米，快好的时候，放入切好的西兰花快速过水，约30秒吧
步骤 2：
最底层铺手撕生菜，撒入适量番茄酱
步骤 3：
然后依次铺西兰花，胡萝卜，小番茄，挤一些橙汁，然后将橙子切块，最后撒入玉米粒
想瘦吃它！肉嫩多汁，搭配沙拉快乐减脂~
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