上班族想吃点好东西还真是伤不起啊！5半下班，紧赶慢赶6点到家，这种天，天早已经黑得透透的了，孩子住校两个大人再怎么凑合2到3菜总还是要的，荤素搭配也是必须的，怎么做到又高效又营养美味是每天晚上睡下时必须要在脑子里做的功课，然后可以做到第二天早上上班之前先把菜买好，下班回家就可以撸起袖子加油干了，就像今天，做个蒸菜，再炒上两个小菜，基本上可以做到6点半左右端上饭碗了，怎么样，我很会统筹安排时间吧