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步骤 1:
蛤蜊用清水浸泡1~2小时,可以加入适量盐和植物油,加快吐沙过程。
步骤 2:
鸡肉斩件洗净,冷水入锅,大火烧开后,撇去浮沫,盛起备用。 焯水主要是为了去除血水和油脂。
步骤 3:
杏鲍菇洗净切薄片。 做小鸡炖蘑菇一般用的是干榛蘑,不过我觉得其他菌菇也很搭,关键是有了蛤蜊,加什么都很美味。
步骤 4:
甜椒切小段。
步骤 5:
将蒜苗的蒜茎切下,蒜叶部分切成小段。 蒜苗是整株大蒜的幼年时期,长得挺像小葱的,不过小葱的叶子是圆筒状,而蒜苗则是扁平状。买的时候别买错了。
步骤 6:
问一下蛤蜊吐完沙没,吐完就一个个洗刷刷,搁盘子里备用。
步骤 7:
热锅少油,把蒜茎倒进去炒香。
步骤 8:
来点冰糖,小火炒至融化,俗称炒糖色。
步骤 9:
这时候鸡已经迫不及待要进锅里上色了,炒没几下就由白银升级为黄金。 请原谅我拍摄时一时心急,忘记提前给鸡爪先修指甲了。
步骤 10:
加入生抽,其他准备好的蔬菜也请到锅里,一起翻炒出香味。
步骤 11:
炒匀后加入适量开水,没过所有食材。 因为食材分量比较多,所以最好用深一点的锅。也可以到这一步时转到砂锅里继续。
步骤 12:
加盖,中火焖煮约20分钟。
步骤 13:
让蛤蜊也加入进来,加入蒜苗。 蛤蜊连壳一起加入,味道会更加鲜美。
步骤 14:
翻炒至蛤蜊开口。 如果发现有没张嘴巴的,就挑出来,这是不新鲜的蛤蜊。
步骤 15:
盖回盖子,继续焖煮约8分钟,就搞定咯~
步骤 16:
你一筷我一筷,一大锅一眨眼就没了,吧唧着嘴巴的喵姐说:明晚继续!