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步骤 1:
大米洗净,熬粥
步骤 2:
瘦肉放盐,料酒,鸡精,淀粉腌制10分钟
步骤 3:
皮蛋切小丁
步骤 4:
开水下肉丝煮熟
步骤 5:
温水清洗
步骤 6:
大米粥煮好后,下肉丝
步骤 7:
下皮蛋
步骤 8:
下葱段
步骤 9:
放盐
步骤 10:
放鸡精
步骤 11:
放香油
步骤 12:
请用餐,皮蛋瘦肉粥
减脂餐太单调根本没法坚持!来试试一周5款
双椒拌黄金皮蛋
皮蛋西红柿
凉拌皮蛋豆腐
皮蛋瘦肉粥
香菇虾仁鸡汤粥
上汤丝瓜
想告诉全世界,这个凉拌皮蛋巨巨巨好吃!!
补血小能手——红苋菜皮蛋汤
双蛋蒸肠
上汤南瓜花
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛