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步骤 1：
猪腰切片，越薄越好
步骤 2：
葱切丝
步骤 3：
西红柿切丁，大蒜切片，干辣椒
步骤 4：
油热后先下，猪腰，放入生姜粉或者生姜丝，煸干后，放入葱丝，干辣椒，炒出香味，放西红柿丁，料酒，老抽，味极鲜，上色后，放入蒜，青椒！再炒一两分钟，出锅
饭扫光之肝腰合炒
家常爆炒腰花！鲜香脆嫩无腥味！
爆炒腰花
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