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步骤 1:
雪蛤撕去黑色的筋膜,用纯净水泡发二十四小时,切姜丝放入水中去除雪蛤的腥味。
步骤 2:
雪蛤的泡发力惊人,一晚上就到了这种程度了,换水继续泡发。
步骤 3:
中间再换几次水,泡发二十四小时的样子。
步骤 4:
把姜丝去掉,把雪蛤捞出放入炖盅,再放两片姜片。
步骤 5:
隔水炖一个小时。
步骤 6:
这时候处理木瓜,把木瓜洗净,用水果刀在顶部切三分之一下来。
步骤 7:
挖去里面的籽。
步骤 8:
雪蛤炖好好,把姜片捞出不用,把雪蛤捞出放入木瓜盅里。
步骤 9:
再放入冰糖,枸杞,放在蒸锅里。蒸二十分钟左右。
步骤 10:
蒸熟后,打开盖子,木瓜的清香飘了出来。
步骤 11:
轻抿一口,雪蛤粒顺喉而过,口感细腻爽滑,真的太好吃了。
1、冰糖根据自己的喜好程度增减。
2、木瓜不易久炖,三十分钟内为易,以保留更多的维生素。
3、雪蛤比较腥,用姜片能去掉腥味,一定不能缺的。
4、女性朋友们常吃会美容养颜的。