牛油果香蕉吐司卷

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牛油果香蕉吐司卷收藏

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所需食材

  • 土司 2片
  • 熟香蕉 1根
  • 鸡蛋 1个
  • 牛油果 半个
  • 植物油 适量
拾味爸爸 2017年12月24日发布
牛油果是少见的果肉富含脂肪的水果,并且大部分是属于人体所需的不饱和脂肪酸。加上糖类不足1%,牛油果吃起来的口感并不像其他水果一样甜美多汁,但清淡的味道和营养的构成被很多人视为keep fit的首选。牛油果也被看成非常理想的婴儿"first food","brain food"。虽然牛油果单吃起来不尽如人意,不过搭配上甜甜的水果一起,就会变得格外好吃。今天用牛油果搭配熟香蕉,来给宝宝们做一道快手早餐。易于抓握的特点也非常适合作为手指食物,对于练习自主进食的宝宝来说是不错的一个选择。
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