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步骤 1:
牛油果去皮去核。切成小块
步骤 2:
倒入牛奶,用搅拌棒或者料理机一起打碎打均匀
步骤 3:
最后加入适量蜂蜜调味即可
贝果披萨
牛油果虾仁藜麦沙拉
羽衣甘蓝三文鱼牛油果沙拉
蒸/烤三文鱼牛油果蘑菇
鹰嘴豆牛油果酱泥
牛油果燕麦曲奇
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