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步骤 1:
香菇洗净,一个切四块。
步骤 2:
无锡面筋一切为二。
步骤 3:
小油菜洗净,所有食材装好备用。
步骤 4:
锅热倒入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油10ml,烧至油热,菜籽油一定要烧热,不然炒菜时香气不能完全释放出来。
步骤 5:
油热放3g盐。
步骤 6:
油菜放入,快速煸炒。
步骤 7:
油菜菜梗变为翠绿色,马上离火盛出,以免火大油菜变色、变蔫儿。
步骤 8:
锅中再倒金龙鱼外婆乡小榨菜籽油10ml。
步骤 9:
油热,倒入香菇煸炒。
步骤 10:
倒入生抽,继续煸炒。
步骤 11:
煸至香菇略略出水。
步骤 12:
倒入开水300ml。
步骤 13:
放入面筋,继续煮。
步骤 14:
煮至水分快收干时,即可出锅。
步骤 15:
将刚刚炒好的小油菜拿来,摆盘,即可享受了!