咖啡秀厨：干煎黄刺鱼 by 咖啡秀厨 - 菜谱

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咖啡秀厨 2017年12月26日发布

黄翅鱼被誉为上等鱼，其营养价值非常高，不仅高蛋白、低脂肪，肉质还很细嫩，尤其对发育成长的小孩、怀胎的孕妇以及产后妇女补充营养都非常有益。无论是清蒸还是做汤，都既营养又美味。

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