小米蔬菜浓汤的做法步骤

• 步骤 1：

  1️⃣准备好食材

• 步骤 2：

  2️⃣小米洗净浸泡1小时，放入辅食机加400毫升水，打成细腻的小米汁

• 步骤 3：

  3️⃣倒入锅中小火熬煮15分钟

• 步骤 4：

  4️⃣胡萝卜和土豆洗净去皮切丁，洋葱切丁

• 步骤 5：

  5️⃣ 西兰花洗净焯水后捞出

• 步骤 6：

  6️⃣锅内刷一层油，倒入洋葱煸炒出香味，加入胡萝卜和土豆丁，炒出断生后盛出

• 步骤 7：

  7️⃣倒入小米汤稍煮一会，最后加西兰花出锅。

• 步骤 8：

  8️⃣成品

• 步骤 9：

  9️⃣一碗营养均衡的养胃浓汤就做好了