#珍妮珍馐#被意面“绑架”的三文鱼肠的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好材料和份量

• 步骤 2：

  三文鱼肠取出室温下解冻

• 步骤 3：

  小锅里加入盐烧开水，放入意面煮熟

• 步骤 4：

  将一根三文鱼肠切薄片，红色部分就是三文鱼肉，另外2根不用切

• 步骤 5：

  意面煮8分钟后关火

• 步骤 6：

  意面捞出过凉水

• 步骤 7：

  西兰花撕成小朵放入热水中焯熟

• 步骤 8：

  西兰花捞出过凉水，防止变色

• 步骤 9：

  中火烧热锅，倒5克油，放入2根三文鱼肠

• 步骤 10：

  小火煎翻动三文鱼肠煎10分钟，煎到三文鱼肠表面金黄取出

• 步骤 11：

  小锅里倒入切片的三文鱼肠翻炒一下

• 步骤 12：

  加入煮好的意面

• 步骤 13：

  加入20克的香菇酱，继续翻炒防止糊底

• 步骤 14：

  加入焯熟的西兰花

• 步骤 15：

  所有的食材翻炒1分钟后关火

• 步骤 16：

  用芝士片和芝麻装饰三文鱼肠，放上意面摆盘开吃

• 步骤 17：

  在家轻松做西餐

• 步骤 18：

  珍妮珍馐三文鱼肠，好吃，就是这个味儿

• 步骤 19：

  整根的三文鱼肠，吃起来更过瘾